Top 4 cách nâng ngực tự nhiên đơn giản mà hiệu quả

Banner khuyen maiHot

Massage, tập thể dục, đắp mặt nạ cho ngực, ăn nhiều trứng gà là top 4 cách phương pháp nâng ngực được nhiều eva vận dụng hiện nay với mong muốn sở hữu khuôn ngực to, đẹp hơn.


 
Sở hữu vòng 1 căng tròn, hinh anh nang nguc dep
 

1. Massage giúp nâng ngực tự nhiên hiệu quả

Massage ngực là một trong các cách cách bơm ngực được nhiều chị em vận dụng bởi nó có tính đơn giản, thuận lợi cao hơn nữa ăn nhập với nhiều trường hợp khác nhau. Không chỉ giúp nâng ngực, các động tác massage còn giúp thúc đầy quá trình lưu thông khí huyết, giúp da vùng này săn chắc, mịn màng hơn.

Cách thực hiện rất đơn giản, hàng ngày bạn hãy massage ngực đều đặn vào các buổi sáng, buổi tối. Mỗi lần khoảng từ 15-20 phút theo các bước: đặt 2 tay ở khe ngực, massage theo chiều kim đồng hồ, từ trái qua phải, từ dưới lên trên kết hợp nắn nhẹ để chỉnh dáng ngực trong trường hợp dáng ngực không đẹp.

 
phương pháp nâng ngực với các động tác massage nhẹ nhõm
 

2. nâng ngực ở đâu đẹp và an toàn  chỉ với trứng gà

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, trong trứng gà có chứa các chất kích thích sự tăng trưởng của vòng 1 đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp đẹp dáng sáng da. Chính thành thử, ứng dụng cách bơm ngực tự nhiên với trứng gà được nhiều chị em rỉ tai nhau thực hành để có ngực to hơn. Cách làm như sau:

Cách 1: Ăn từ 1 – 2 quả trứng gà luộc mỗi ngày vào buổi sáng và tối.

Cách 2: Hấp trứng gà + mật ong + sữa tươi. Ăn từ 2 – 4 lần/ tuần

chú ý: Cách này không được khuyến khích áp dụng cho những chị em mắc chứng khó tiêu. Phải thật bền chí mới nhìn thấy sự thay đổi về kích cỡ ngực.

 
Làm ngực to tự nhiên đơn giản, hiệu quả với trứng gà
 

3. nâng ngực tự nhiên với các bài thể dục đơn giản

Mỗi ngày, chị em nên dành từ 30 – 45 phút để thực hành các bài thể dục dành riêng cho vùng ngực như bơi lội, đẩy, ép tạ,… để giúp ngực to hơn. Với cách nâng ngực tự nhiên này, các eva có thể cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe của mình khi thực hiện đúng cách. ngoài ra, với những người có tiền sử về bệnh tim mạch hay áp huyết thì nên tham khảo quan điểm của chuyên gia trước khi áp dụng.

4. Đắp mặt nạ cho ngực

Bạn có thể sử dụng các vật liệu tự nhiên như mật ong, cà chua, đu đủ chín, bơ, tròng trắng trứng,… để đắp mặt nạ giúp ngực to lên. Để tránh bị ngứa hay dị ứng, chị em nên theo dõi phản ứng của da vùng ngực hơn nữa không nóng vội khi ứng dụng cách này vì các ảnh hưởng làm ngực nở khá chậm chạp.

 
Cách các phương pháp nâng ngực với các loại mặt nạ
 

thực tiễn cho thấy các cách cách bơm ngực nang nguc co hai khong cho kết quả khá chậm chạp mặt khác không phát huy nhiều tác dụng trong trường hợp ngực nhỏ do di truyền, đối tượng ứng dụng qua giai đoạn phát triển (sau 24 tuổi), ngực nhỏ cộng thêm tình trạng lệch,… Khắc phục nhược điểm này, hiện thời có nhiều phương pháp thẩm mỹ ngực tiên tiến được áp dụng thành công, trong đó các chuyên gia kiểm tra cao cách bơm ngực nội soi, túi ngực an toàn Microthane của Hoa Kỳ. 

Chúc Cả nhà sớm có được kết quả như đợi mong!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm